أرسل خالد عبد العظيم يسأل عن الأجزاء التى يتكون منها القلب، وسبل الوقاية من الأمراض المختلفة التى تصيب هذا العضو؟
يجيب عن هذا التساؤل الدكتور حاتم غازى، استشارى الحالات الحرجة وأمراض القلب بمستشفى الشرطة والتأمين الصحى، قائلا:
القلب عبارة عن عضلة صغيرة بحجم قبضة اليد الكبيرة، تعمل مثل مضخة تضخ الدم فى الشرايين، ومنه إلى أنحاء الجسم الأخرى، كما أنها تستقبل الدم العائد من الأوردة، وشكل القلب كحبة الكمثرى المقلوبة ويتمركز فى الصدر مائلًا قليلًا نحو اليسار ويوجد فى القلب أربع حجرات، اثنتان علويتان وتدعى الأذينان، واثنتان سفليتان وتدعى البطينان.
وهى ذات جدار سميكة العضلة، كما أن القلب ينبض 60-80 نبضة فى الدقيقة، والنبضات عبارة عن التقلص والاسترخاء لعضلة القلب ليتم ضخ حوالى 3-5 لترات من الدم فى الدقيقة الواحدة، وتتغذى عضلة القلب من الأوعية الدموية المحاطة بها وأى انسداد بها يؤدى إلى جلطة القلب واحتمال الموت المفاجئ، والتى يعرفها الكثيرون بالسكتة القلبية.
وهناك العديد من الأسباب الوراثية والبيئية تمثل خطرا وإنذارا للإصابة بأحد أمراض القلب، لذا فإنه من أهم سبل الوقاية والحماية من تلك الأمراض تخفيف الوزن، عن طريق تخفيض السعرات الحرارية التى تأتى عادة من الدهون والسكريات، حيث إن الغذاء الصحى يساعد فى إنزال الوزن التدريجى للوصول إلى وزن يمكن من خلاله تقليل احتمالية الإصابة بأمراض القلب.
ومن ثم فإن الاهتمام بخفض الوزن بصورة صحيحة يحافظ على صحة القلب والدورة الدموية، هذا إلى جانب ضرورة الاهتمام بممارسة الرياضة.
الكاتب: سحر الشيمي
المصدر: موقع اليوم السابع
